脂肪冷却って実際どうなの？初心者の疑問をsalonAoba稲毛が解消！
「脂肪冷却って本当に痩せるの？」
「痛みはある？何回通えばいいの？」
脂肪冷却ダイエットは、皮下脂肪を冷却して自然に排出させる新しい痩身法として注目されています。
でも、初めてだと不安や疑問も多いですよね。この記事では、初心者の方が脂肪冷却を受ける前に知っておきたいQ&Aを10個厳選してお届けします。
施術前の不安を解消して、安心してスタートしましょう！
Q1. 脂肪冷却って本当に痩せるの？
A１. はい、皮下脂肪を直接冷却して減少させるため、部分的なサイズダウンに効果的です。
施術部位の脂肪細胞が約20％減少します。
Q2. どのくらいで効果が出るの？
A２. 効果は施術後すぐではなく、約3〜6週間後から現れるのが一般的です。（施術後の変化はキャビテーションによるものです）
冷却された脂肪細胞はゆっくりと自然死し、体外に排出されていきます。
Q3. 何回受ければ痩せるの？
A３.部位や体質にもよりますが、1部位につき3〜5回の施術が理想です。身体が大きい人ほど施術の回数を増やしていただくと良いでしょう。
同一部位は3週間、違う部位は1週間空けると施術できます。より確実に効果が出るように施術のカウンセリング、提案をさせていただきます。
Q4. 痛みはある？
A４.最初に冷たさや吸引による引っ張られるような感覚がありますが、ほとんどの方が5〜10分で慣れてリラックスできる程度です。
「思ったより痛くなかった」という感想が多数です。
Q5. 副作用やリスクはある？
A５.重篤な副作用は稀ですが、施術部位に以下のような軽い反応が出ることがあります。
- 赤みや内出血
- 軽い痺れ感や違和感
- 冷えによる皮膚感覚の違和感
信頼できるサロン・機器選びが重要です。
Q6. リバウンドはしないの？
A６.脂肪冷却は脂肪細胞自体の“数”を減らす施術なので、リバウンドしにくいのが特徴です。
ただし、暴飲暴食をすると残っている脂肪細胞が大きくなる可能性はあるため、基本的な生活習慣は大切です。
Q7. どんな部位に効果がある？
A７.脂肪冷却が効果的な部位はこちら
- お腹（下腹部・脇腹）
- 太もも（内側・外側）
- 背中（ブラ下）
- 腰
脂肪が硬すぎる、セルライトやむくみが強い部位は、インディバとの併用がおすすめです。
Q8. 施術後は普段通り過ごしていい？
A８.基本的には当日から日常生活OKですが、以下は避けましょう：
- 熱いお風呂・サウナ
- 激しい運動
- 施術部位の強いマッサージ
施術当日は「冷却の効果をキープする」意識で過ごすのがベストです。
Q9. 食事や生活習慣で気をつけることは？
A９.脂肪冷却の効果を高めるには、以下を意識しましょう：
- 1日1.5L以上の水分補給
- 高たんぱく・低脂質な食事
- 睡眠やストレスケアで代謝を保つ
- 翌日以降の軽い運動やストレッチ
効果が出るかどうかは「受けた後の過ごし方」にも大きく関係します。
Q10. 千葉・稲毛でおすすめのサロンはある？
A１０.はい、稲毛エリアで脂肪冷却が受けられるのは「salon Aoba稲毛」のみです！
- 医療機器メーカー製の安全で効果的なマシンを使用
- 経験豊富なスタッフが丁寧にカウンセリング
- キャビテーション・インディバの併用プランも人気
- 駅から徒歩1分＆通いやすい価格設定で継続しやすい！
無料カウンセリングも受け付けております。
ご予約はお早めに！
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